毛蛋即“死胎蛋”,是鸡蛋孵化至半途的胚胎,在许多当地(至少辽宁的许多城市)作为滋补品食用(常是烧烤)。实际上,毛蛋营养价值并不高。并且,常含有许多细菌,十分不卫生。
关于这样的一个问题,范教师的博客有翔实阐明:“吃鸡蛋最好的状况,便是蛋清现已凝结,而蛋黄处于半凝结或活动的状况。这样既能够确保消化吸收率,又能够尽可能的避免营养素丢失”。
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